かえるの一歩

足から元気になれる場所・スタジオかえるのブログです。

2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧

豚の角煮

最近、時間をかけて煮る系のものが楽しくてしょうがない。実家にずっといるときだけでなく、自宅でも夜な夜な鍋を気にかけつつ地味な中掃除をしたりして。ここのところは豚の角煮ブームです。ラードとスープも活用です。ついでに年末恒例の肩ロースハムも仕…

師走の部屋ミドリたち

葉っぱが面白いように増えていく春から夏と違って、この時節はミドリの動きが止まる、ように見えるけど、ちょっとずつ育ってはいる。 水やりは数日ほっといても平気。なんだかミドリに水やりするためだけに無理やり早起き(というか、せめて出かける前にあげ…

高井戸のアジフライ_2019

なかなか太極拳導引の練習会に参加できず、今年の「アジフライ」のちょうどいいタイミングを逃してしまい、ちょっと揚がりすぎ。でも相変わらずいいコロモっぷりです。 以前一時的に住んでいたところには「プラチナブロンドちゃん」と勝手に名付けて呼んでい…

かえる倶楽部:構造を知って感覚をみつける

12月の「かえる倶楽部」終了しました。 2日ともプライベートセッションとなり、持っていったgoopoを二組フルに使ってみっちり。そして今月は解剖学的な説明も。ややナンチャッテ骨盤になってしまいましたが、おおよその感じは伝えることができたと思います。…