あいかわらず手製の布マスク制作にはまり込んでいます。数々の試作品を経て、ようやくコレだ！という形にめぐり会いました。オルソン恵子さんという方の動画を見つけたのです。 YouTubeのオルソン恵子さんのチャンネルはコチラ↓ www.youtube.com 縫うのもか…

ロビンフット靴店とのコラボ企画：おうちで動こうシリーズ第三弾！ うちでできる、どころか、フトンに寝たままでできる体操シリーズ。 今回は…寝たままで、エアー足踏み 動作はかんたん！ 最初はウォーミングアップがてら、両足をズズッと踏み込みます（１）…